Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗΣ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΣΤΟ ΧΕΡΙ
Για τις τεχνικες του χεριου χρειαζεται να χρησιμοποιει κανεις την δυναμη που βγαινει απο το κεντρο
του χεριου.Χρειαζεται προπαντων να ενωσουμε τα τεσσερα δακτυλα με τον αντιχειρα και οταν
χτυπησουμε να μεταδωσουμε μεχρι την ακρη καθε δακτυλου την δυναμη που βγαινει απο το κεντρο
τουχεριου.Χρειαζεται να ρυθμιζουμε αυτη την δυναμη .Εαν μαθετε αυτη την αρχη θα μπορεσετε
ευκολα να συγκεντρωσετε την δυναμη και δεν θα εχετε πια κανενα αντιπαλο αφου η δυναμη
της γροθιας σας θα φτασει σ'ενα βαθμο περα απο τα συνηθισμενα.
Η μετατοπιση και η ακινησια
Οι κινησεις των ποδιων πραγματοποιουνται απο τις κνημες και τους γοφους ,που επιτρεπουν
την διατηρηση την σταθεροτητα σας ακομη και οταν καποιος σας τραβηξει η' σας σπρωξη ξαφνικα.
Αυτη η μετακινηση των ποδιων δεν ειναι αλλη απο την συνηθισμενη .Πρωτα κινειστε εμπρος
ελαφρως το ενα ποδι και επειτα καντετο να κολλησει στερεα στην γη .Προσπαθηστε με το αλλο
ποδι και τοποθετειστε το στην γη ξεκινωντας απο το μεγαλο δαχτυλο με ηρεμια ,χωρις να κανει
θορυβο.Οταν εχετε μεταφερει το ποδι μπροστα με μια κινηση ημικυκλικη ,βαλτε την δυναμη
στα γονατα.Αλλα διατηρηστε τις κνημες χωρις να τις κοντραρετε και προχωρηστε με την
αισθηση οτι κρεμονται ελαφρως.Ειναι σημαντικο να διατηρητε τους μυες των μηρων με την αισθηση
οτι τους σηκωνετε ελαφρως για να μπορειτε να μετακινηθειτεκαθε στιγμη.
Εαν περπατατε ρυθμιζοντας την αναπνοη σας με καθε βημα μπορειται να παραμεινετε ακινητοι
ακομα και εαν καποιος σας σπρωξει.Η σχεση αναμεσα στα ποδια και το περπατημα ειναι η ιδια
με αυτη οταν παιρνετε θεση σε ενα οχημα.Εαν αυτη η σχεση δεν ειναι καθορισμενημε ενα
σταθερο τροπο θα ειναι σαν να εχετε τα χερια για να εκτελεσετε τις τεχνικες ,αλλα δεν εχετε
τα ποδια για να κινηθειτε Ειναι ενα οχημα χωρις ροδες ,ειναι αδυνατο λοιπον να κανει κανεις
τις κινησεις για την μαχη.
Για τις τεχνικες του χεριου χρειαζεται να χρησιμοποιει κανεις την δυναμη που βγαινει απο το κεντρο
του χεριου.Χρειαζεται προπαντων να ενωσουμε τα τεσσερα δακτυλα με τον αντιχειρα και οταν
χτυπησουμε να μεταδωσουμε μεχρι την ακρη καθε δακτυλου την δυναμη που βγαινει απο το κεντρο
τουχεριου.Χρειαζεται να ρυθμιζουμε αυτη την δυναμη .Εαν μαθετε αυτη την αρχη θα μπορεσετε
ευκολα να συγκεντρωσετε την δυναμη και δεν θα εχετε πια κανενα αντιπαλο αφου η δυναμη
της γροθιας σας θα φτασει σ'ενα βαθμο περα απο τα συνηθισμενα.
Η μετατοπιση και η ακινησια
Οι κινησεις των ποδιων πραγματοποιουνται απο τις κνημες και τους γοφους ,που επιτρεπουν
την διατηρηση την σταθεροτητα σας ακομη και οταν καποιος σας τραβηξει η' σας σπρωξη ξαφνικα.
Αυτη η μετακινηση των ποδιων δεν ειναι αλλη απο την συνηθισμενη .Πρωτα κινειστε εμπρος
ελαφρως το ενα ποδι και επειτα καντετο να κολλησει στερεα στην γη .Προσπαθηστε με το αλλο
ποδι και τοποθετειστε το στην γη ξεκινωντας απο το μεγαλο δαχτυλο με ηρεμια ,χωρις να κανει
θορυβο.Οταν εχετε μεταφερει το ποδι μπροστα με μια κινηση ημικυκλικη ,βαλτε την δυναμη
στα γονατα.Αλλα διατηρηστε τις κνημες χωρις να τις κοντραρετε και προχωρηστε με την
αισθηση οτι κρεμονται ελαφρως.Ειναι σημαντικο να διατηρητε τους μυες των μηρων με την αισθηση
οτι τους σηκωνετε ελαφρως για να μπορειτε να μετακινηθειτεκαθε στιγμη.
Εαν περπατατε ρυθμιζοντας την αναπνοη σας με καθε βημα μπορειται να παραμεινετε ακινητοι
ακομα και εαν καποιος σας σπρωξει.Η σχεση αναμεσα στα ποδια και το περπατημα ειναι η ιδια
με αυτη οταν παιρνετε θεση σε ενα οχημα.Εαν αυτη η σχεση δεν ειναι καθορισμενημε ενα
σταθερο τροπο θα ειναι σαν να εχετε τα χερια για να εκτελεσετε τις τεχνικες ,αλλα δεν εχετε
τα ποδια για να κινηθειτε Ειναι ενα οχημα χωρις ροδες ,ειναι αδυνατο λοιπον να κανει κανεις
τις κινησεις για την μαχη.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου